Oui, pleinement. L’hypnose repose sur votre voix intérieure et votre imaginaire, pas sur la présence physique. En visio, dans le confort de chez vous, vous êtes souvent plus détendu(e) encore. La séance est tout aussi profonde et efficace qu’en présentiel.

Cela dépend de votre situation et de votre objectif. Certains changements peuvent s’opérer en une séance, d’autres nécessitent un accompagnement sur plusieurs semaines. Nous en discutons ensemble lors du premier échange. L’hypnose reste une thérapie brève, elle nécessite rarement plus de 10 séances par problématiques.

Non, jamais. Vous restez conscient(e) et acteur(trice) de tout le processus. L’hypnose est un état naturel, proche de la rêverie. Vous entendez tout, vous pouvez parler, bouger, et rien ne se fait contre votre volonté.

L’hypnose est un état naturel modifié de conscience que nous expérimentons tous au quotidien. La grande majorité des personnes peut en bénéficier, car c’est une approche douce qui s’adapte à chacun. Toutefois, l’hypnose thérapeutique n’est pas un substitut à un suivi médical ou psychiatrique. Elle s’adresse avant tout à celles et ceux qui souhaitent devenir acteurs de leur propre changement et explorer leurs ressources intérieures avec curiosité et bienveillance.

Non, l’hypnose ne remplace en aucun cas un traitement médical ou un suivi psychothérapeutique. En revanche, elle constitue un formidable outil complémentaire. Dans le cadre d’un suivi médical ou psychologique existant, l’hypnose peut agir en soutien et en complément afin d’explorer toutes les sphères possibles. Si vous êtes actuellement suivi(e) par un médecin, un psychologue ou un psychiatre, je vous encourage vivement à lui parler de votre souhait d’entamer un travail en hypnose. Une approche concertée, avec l’aval de votre professionnel de santé, est souvent la clé d’un accompagnement harmonieux et respectueux de votre santé globale.

Nous commençons par un temps d’échange bienveillant pour clarifier votre demande et définir ensemble vos objectifs. Vient ensuite la phase d’hypnose, un moment privilégié pour mobiliser vos ressources et avancer vers votre mieux-être. Nous terminons par un retour sur votre expérience, en prenant tout le temps nécessaire pour que vous puissiez revenir à vous, à votre rythme.

L’hypnose ne fait pas partie des actes remboursés par la Sécurité Sociale.

Cependant, de plus en plus de mutuelles proposent désormais des forfaits dédiés aux ‘médecines douces’ ou aux thérapies brèves. Je vous invite à vérifier les garanties de votre contrat ou à contacter votre organisme de santé pour connaître les conditions de prise en charge dont vous pouvez bénéficier.

À l’issue de chaque séance, je vous remettrai une facture détaillée que vous pourrez transmettre à votre mutuelle pour demander votre remboursement.

Pas du tout. Mon approche est purement thérapeutique et axée sur le développement personnel. Je n’utilise pas la numérologie pour deviner votre futur, mais pour vous aider à mieux appréhender votre présent. Mon but est de vous rendre acteur de votre vie, pas de vous laisser croire que votre destin est gravé dans le marbre. Vous gardez toujours le plein pouvoir de vos choix et de votre orientation.

La restitution est un moment privilégié d’une heure, en visio, entièrement dédié à la découverte de votre thème complet. Bien plus qu’un simple exposé, c’est un véritable dialogue au cours duquel nous explorons ensemble les multiples facettes de votre « carte d’identité » vibratoire.

Nous abordons notamment votre personnalité pour mieux comprendre qui vous êtes, votre expression pour mettre en lumière votre façon d’agir, vos capacités innées pour identifier vos talents naturels, ainsi que votre mission de vie pour éclairer le chemin vers lequel vous vous dirigez.

C’est une invitation à donner du sens à votre parcours et à révéler les forces profondes qui sommeillent en vous. Vous ressortirez de cet échange avec une compréhension nouvelle et bienveillante de vous-même, prête à avancer avec une clarté retrouvée.

Pour réaliser une étude précise, complète et personnalisée, je m’appuie sur vos données d’état civil officiel. Ces informations constituent le socle de votre identité et permettent d’établir votre « carte d’identité vibratoire » unique :

• Votre date de naissance complète (jour, mois et année).
• L’intégralité de vos prénoms (tels qu’ils apparaissent sur votre acte de naissance).
• Votre nom de famille (nom de naissance).

Pourquoi ces données précises ? Parce que votre identité administrative est le point de départ de votre histoire. Utiliser vos informations officielles garantit que l’analyse est parfaitement ancrée dans votre réalité et qu’elle n’est pas une interprétation générique. C’est le gage d’un travail rigoureux et sur-mesure, qui reflète votre singularité profonde.

Absolument. C’est même l’un des outils les plus puissants pour sécuriser un virage professionnel. En période de transition, il est fréquent de douter de ses capacités ou de perdre de vue ses aspirations profondes. La numérologie vous aide à mettre en lumière vos talents innés et les domaines dans lesquels vous vous épanouirez naturellement. Elle permet de valider si le projet qui vous attire est en accord avec votre mission de vie et votre manière de fonctionner. En clair : elle ne choisit pas le métier à votre place, mais elle vous offre une boussole précise pour vous assurer que votre nouveau chemin est le reflet de votre authenticité, et non un simple choix par défaut.

L’Ikigai est un concept japonais qui signifie « raison d’être » ou « raison de se lever le matin ». C’est l’équilibre parfait entre ce que vous aimez, ce en quoi vous êtes douée, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi vous pouvez être rémunérée. Plus qu’un simple outil, c’est une boussole qui vous aide à aligner votre quotidien avec vos aspirations les plus profondes.

L’Ikigaï repose sur une conviction profonde : chacun d’entre nous possède une raison d’être unique, une source de joie et de sens qui demande simplement à être révélée. C’est l’harmonie précieuse entre ce que vous aimez, vos talents naturels, ce dont le monde a besoin et ce qui nourrit votre sécurité matérielle.

Faire ce travail, c’est choisir de vivre pleinement, en alignant vos choix de vie avec votre nature profonde.

Une petite précision importante : L’Ikigaï est souvent confondu avec la recherche du « job de rêve ». S’il est vrai que votre activité professionnelle est une composante essentielle de l’Ikigaï, elle n’est pas le seul pilier. Viser l’équilibre, c’est aussi prendre en compte vos relations, vos passions et votre santé. L’Ikigai ne consiste pas à tout miser sur le travail, mais à construire une vie équilibrée où chaque domaine vient nourrir votre raison d’être.

On trouve facilement des modèles d’Ikigai en ligne, mais le véritable défi n’est pas de remplir quatre cercles : c’est d’être honnête avec soi-même. Seul face à une feuille, on a tendance à s’auto-censurer, à se conformer à ce que l’on croit devoir faire, ou à rester en surface de ses aspirations.

En tant qu’accompagnante, mon rôle est de vous poser les questions qui « grattent », celles que vous n’osez pas vous poser, et de vous aider à identifier vos blocages inconscients. C’est le croisement entre votre intuition et mon regard extérieur qui permet de faire émerger des vérités que vous ne pouviez pas voir seule. L’accompagnement transforme un simple exercice théorique en un véritable processus de révélation et de mise en mouvement concret.

C’est sans doute le meilleur outil pour cela. La reconversion est souvent synonyme de doute. L’Ikigai vous permet de sortir du flou artistique pour identifier précisément ce qui vous fait vibrer et ce qui fait sens pour vous. Il sécurise votre projet en vous assurant que votre nouveau choix de vie est bien ancré sur vos forces et vos valeurs, et non sur une impulsion passagère.

Le bilan de compétences est une démarche souvent très administrative, axée sur vos acquis professionnels passés et le marché de l’emploi actuel. L’Ikigai, lui, est une démarche introspective et émotionnelle, centrée sur votre épanouissement personnel et votre « juste place ». Si vous cherchez une validation technique pour un métier précis, le bilan est idéal. Si vous cherchez avant tout à vous reconnecter à votre essence, à vos forces innées et à donner du sens à votre vie, l’Ikigai est votre allié. Ils peuvent d’ailleurs être très complémentaires !